L’atelier ‘Racontez-vous’ arrive en 2026, en formule 2 jours.
Intéressé.e ? Contactez-moi et/ou inscrivez-vous à la lettre d’info Joooa.
Envie de vous raconter ?
Qu’on se le dise : chacun est porteur d’une histoire qui « mérite » d’être racontée.
En tout cas, si Vous, vous avez envie de vous raconter, et vous ne savez pas par où commencer, comment vous lancer, eh bien cet atelier vise à vous aider !
A vous centrer sur vos essentiels : ce que vous voulez transmettre, et comment.
Comment d’ailleurs ? en vous proposant des exercices divers, variés, mêlant aquarelle, photo, et écriture. (toutes des techniques que je pratique et affectionne)
Je me garderai bien d’évoquer ici une « reconnexion à soi ». Pourtant, c’est un peu ça. Ecrire, c’est aller chercher au fonde de soi ce que l’on veut transmettre.
L’idée pour moi, l’autrice qui aime la photo et les textes terriens (concis, droits au but, poétiques pourtant), est vous amener à vous centrer pour raconter avec force, passion, ou douceur.
Comme vous êtes (quoi) !
C’est un atelier qui se veut bienveillant, convivial. Simplicité, écoute au programme, partage et retour à soi.
Balades en nature et des temps de silence, ou calmes pour le moins, temps créatifs, pique nique convivial : voilà la recette. Simple, conviviale, et efficace – je le pense.
Alors, intéressé.e ? Tant mieux. Car moi, je crois en ce projet et en vos capacités à vous raconter.
Après tout, vous êtes celui qui vous connaissez le mieux 😉
Johanne
l’esprit de l’atelier ‘racontez-vous’
Les objectifs de l’atelier
Allez, tentons un récap’, pour celles et ceux qui ont l’esprit pratique. (Moi aussi d’ailleurs mais je sais aussi que le lâcher-prise est nécessaire à l’expression de soi ^^).
Objectifs (si vous y tenez) :
– Vous aider à mettre de la clarté sur votre projet, votre message : vous voulez raconter vos 10 premières années de vie. Soit. Alors ? Quoi de VRAIMENT important ?
– Réfléchir à comment vous avez envie de vous raconter.
Juste du texte au kilomètre ? Finalement, en poésie ? Ah, et vous adorez cette image de vos vôtres ? Eh bien, on la raconte aussi !
Un atelier « racontez-vous » mêlant images et mots
Le contenu des ateliers
Le contenu se peaufine (un questionnaire est en cours, précisément pour peaufiner ma proposition).
Cela étant, ce qui est sûr, c’est que j’aurai à coeur de vous proposer des exercices divers et variés – tout comme j’aime.
Un peu de photo pour réfléchir à comment on crée une image, comment on pense une photo.
Un peu de dessin, de croquis pour agrémenter votre texte ? Je vous explique l’aquarelle en quelques coups de pinceaux.
Ras le bol d’écrire parce que ça veut pas venir ? Normal, vous vous en demandez trop. ALors, on lâche !
Comment ? On fait un tour au jardin (évidemment) et on s’en revient gratter des mots.
L’idée ? Pas de produire de l’oevre d’art – (d’ailleurs, qui apprendrait la peinture en 2 jours ? Personne !) mais du temps consacré à soi et à son projet.
Exercices prévus
(car rien ne vaut que de pratiquer)
Vous expérimenterez la photo.
Vous voulez photographier votre valise de gamin car elle vous à accompagner comme la valise en carton a accompagné Rika Zaraï (ah ? C’était pas elle ? ^^)
Vous auriez envie de vous essayer à l’autoportrait ? Je prévois ça ! Enfin, de vous expliquer comment placer l’appareil photo pour faire disparaître cet odieux pli du menton (que tout le monde a, si si !)
Vous pourrez tâter des réglages pour photographier – peinardement – votre paysage préféré – indissociable de cette période de vie où l’amour vous rendait fou…
En court : je pourrai vous apprendre à comprendre mieux la vocabulaire de la photographie.
J’insiste car il y a plein de pendants entre l’art de la photo et le développement personnel et l’introspection – ce que nous ferons tout de même : profondeur de champ, ouverture, pause/pose…
Vous tâterez de l’aquarelle
Au programme : une initiation à l’aquarelle et/ou à l’illustration.
Car oui dam’ : je suis une aficionada de l’aquarelle.
Vous avez envie de mettre de la couleur sur votre ciel gris ? Du noir sur votre bonne humeur ? ok. Très bien. Patouillez !
Vous avez adoré cet arbre du fond du jardin de Pépé (comme moi ?) : vous pourrez essayé de le dessiner, de mémoire. J’ai un stock d’images énorme (que vous pourrez utiliser si besoin) et je vous donnerai quelques pistes techniques pour peindre.
Bref : là encore, vous découvrirez l’art géééénial de l’aquarelle que vous pourrez mettre au service de votre histoire.
Ou juste pour faire buller les souvenirs. Ou pour illustrer votre propos.
As you want (comme tu veux, que ça veut dire, maman ! – ma mère n’entendant rien à l’anglais)
(Pour ma part, j’ai fini par aquareller mon grand-père dans son champ (dans le livre Paysômes). C’était plus aisé de le raconter en une image que d’expliquer en mots.)
Mes maîtres-mots : bienveillance, réflexion (profonde) et avancer
Je serai là, en guide bienveillant (dis donc, je parle comme une gourou, ce que je ne suis évidemment pas : au contraire même car vous êtes invité.e à penser, ahah).
Plusieurs temps se succèderont : des moments créatifs, de lâcher-prise, reconcentration
+ alternance d’échanges et de solitude.
Vous verrez, ce sera chouette et inspirant.
Avec moi, pas de cours de français, pas de prise de tête (au sens de prise de tête sur la forme, celle rigoureuse d’un prof de français qui corrigerait une dictée).
En revanche, vous pourriez être chamboulée. Je parierai même assez fort là-dessus. Et à dire vrai, j’en serai heureuse : c’est que vous aurez touché quelque chose de profond en vous.
Vous repartez avec quoi ?
(J’allais l’écrire tout de go mais certain.es ne le comprendraient pas forcément – on ne se connaît pas encore : ) RIEN.
En vrai, si, vous repartirez avec un Carnet de voyage ‘Je me raconte’.
C’est ce qui est prévu de mon côté.
Mais possiblement rien à part le plaisir d’avoir pris du bon temps et d’avoir essayé plusieurs médias. Et c’est déjà pas mal, non ?
Peut-être repartirez-vous, cela dit, avec plein d’idées de récits, d’histoires, de livres.
Et si jamais vous avez envie de livre (sur sûr : vous éditerez votre livre un jour), nous prendrons un temps pour échanger sur la pratique (1 à 2 heures) pour donner les clés « les étapes d’un livre ».
Et après, à vous de bosser, avec ou sans mon accompagnement individuel.
Au plaisir !
pourquoi moi pour vous accompagner ?
parce que je kiffe l’humain
Certes certes, je ne suis ni une biographe, ni une thérapeute. Et je m’en réjouis (« on » me suggérait déjà d’être psy à pas 15 ans mais non merci ^^ : je voulais autre chose que d’écouter les histoires douloureuses des personnes. Faut dire que j’avais été vernie en histoires douloureuses – allusions aux violences infantiles et adolescentes vécues – je l’évoque dans Je te dis M, projet en court par ailleurs).
Reste que j’aime les humains, leurs histoires. Et que j’ai envie d’accompagner ceux qui voudraient se raconter.
Qu’ajouter ? Je suis une femme (eh oui, ça influe), devenue autrice, passionnée par la transmission, qui a envie d’accompagner vous, toi, les Autres.
Car je suis convaincue que transmettre est un cadeau à la fois pour vous, et pour les autres (vos enfants qui recevront votre témoignage, vos lecteurs, un jour si tel est votre souhait).
Tout cela écrit : eh bien, vous aurez compris que mon approche se veut authentique. De la puissance des histoires vécues.
Johanne
Infos pratiques
pour qui ?
Pour toute personne qui :
– veut se raconter
– souhaite explorer son histoire personnelle
– réfléchir à la forme que pourrait prendre un livre, si toutefois cela est un projet que vous portez
– veut s’engager/.est engagée dans une démarche d’introspection, témoignage.
2 jours d’atelier
En attendant une formule croisière, je vais en rester à la formule 2 jours.
Quand ? A partir de 2026.
Où ? Concarneau.
Matériel : une liste vous sera communiquée avant l’atelier.
En court :
Aquarelle, dessin : mise à disposition d’un matériel de base prévu.
Pensez à prendre votre matériel de peinture si vous en avez.
Photo : votre tel suffit. Un compact ou un bridge, comme vous voulez
+ quelques objets souvenirs par ex.
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